Smak Mumio (jeśli tak można napisać) jest pozytywnie oceniany przez nieliczne grono osób. Zdecydowanie większa część społeczeństwa określa go jako „dla koneserów”. Co więc zrobić, aby jakoś przemycić mumio do organizmu, bez narażania kubków smakowych na nieprzyjemności? Można je wkomponować w jakąś większą całość.
Składniki na spód:
- 2 szklanki mleka migdałowego,
- 1/2 szklanki nasion chia,
- 2 łyżki miodu,
- 4 gramy mumio
Składniki na górę (przykładowo):
- musli owocowe,
- żurawina,
- syrop z agawy.
W naczyniu należy umieścić mleko, nasiona chia, miód i mumio i mieszać tak długo, aż mumio i miód się rozpuszczą (około 5 min). Następnie rozlać wszystko do szklanek i umieścić na kilka godzin (np. na noc) w lodówce. Następnie dodać składniki 'na górę’, według uznania.
Oczywiście, nie jest to optymalna forma przyjmowania mumio, ale za to smaczna. Mumio w jakiejś części zostanie przyswojone przez organizm. A że zima trwa, warto organizm wzmacniać.
Smacznego i na zdrowie!